Gratis Audiotraining "Wie komme ich in meine Kraft und löse meine mich blockierenden Glaubenssätze?"
Neu im Angebot: Online Yoga jeden Montag von 20:00 bis 21:30
Stärke mit der Kraft des Yoga und der Meditation Körper, Geist und Seele, um gesund und gestärkt durch diese Zeiten zu kommen.
Kostenlose Schnupperstunde. Bei Interesse melde Dich unverbindlich bei mir. Ich freue mich auf Dich!
Das sagen meine Klienten über mich
Mit Audiotraining negative Glaubenssätze gefunden und geshiftet
Sie bringt einem auf kurzweilige und sympathische Art näher, wie man seine eigenen langjährigen negativen Glaubenssätze finden und shiften kann.
In verschiedenen Modulen geht sie schrittweise heran, Selbsterkenntnis anzuregen und lösungsorientierte Wege zu finden, um die destruktiven Konzepte, die man über sich selbst hat, zu ersetzen und damit langsam auflösen zu können.
Mirjam ermutigt einen, sich die notwendige Zeit für Veränderung zu geben und sich Gedanken darüber zu machen, welche Dinge sich wie für einen entwickeln sollen, damit man seine Wünsche in der Zukunft realisieren kann.
Ich konnte durch ihre Strategien mehr Zuversicht gewinnen und erkennen, dass vieles, was ich über mich denke nichts mit der Realität zu tun hat und ich mehr an mich glauben darf.“
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Seit dem Coaching keinen existentiellen Stress mehr bei der Arbeit
Bevor ich mich für ein Coaching mit Mirjam entschieden habe, hatte ich bereits verschiedene Lösungswege ausprobiert, die aber alle nicht wirklich geholfen haben. Für Mirjam habe ich mich entschieden, weil ich Alternativen zu gesprächszentriertem Coaching/Therapie haben und mit Glaubenssätzen arbeiten wollte.
Was ich besonders gut fand:
Die Vor-Ort-Life-Sessions waren immer sehr lange und ich konnte richtig gut ankommen. Danach habe ich mich meistens zuversichtlicher gefühlt.
Die Erreichbarkeit via Messenger hat mir das Gefühl gegeben nicht alleine zu sein.
Als Mensch hat mich Mirjam inspiriert und ich hatte das Gefühl, dass sie ein gutes Gespür für mich und die jeweilige Situation hatte. Während des Coachings habe ich immer nur leichte Verbesserungen wahrgenommen. Nach dem Coaching hat sich mein Leben jedoch erheblich verbessert. Ich habe jetzt bei der Arbeit nur noch „normalen“ Stress und fast keinen existenziellen („Ich bin nicht gut genug“) Stress mehr und fühle mich stärker und fähiger.“
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Erfolgreich und gesund durch ein extremes Probejahr dank Mirjams Unterstützung
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Yoga mit Mirjam als Anker für herausfordernde Zeiten
Für mich war es meine erste Begegnung mit Yoga. Mit welcher Achtsamkeit Körper und Geist in Mirjams Yogastunden in Einklang gebracht werden, hat mir von Anfang an sehr zugesagt. Jede Stunde beginnt damit, dass jede:r mit den anderen teilen darf, was er/sie möchte, und Wünsche, was Übungen beim Aufwärmen anbelangt, äußern kann. Mirjam geht immer auf alles sehr flexibel und zugewandt ein und schöpft aus einem sehr großen Erfahrungsreichtum und Übungsschatz.
Als ich nicht mehr in Hannover lebte, hat Mirjams Onlineangebot, insbesondere in Zeiten der Pandemie, für mich eine wertvolle Konstante bedeutet. Ein Fixpunkt zum Abschalten und Kraft schöpfen, der mich durch die herausfordernde Zeit begleitet hat.
Als Orchestermusikerin habe ich mich bei Mirjam besonders gut aufgehoben gefühlt, weil sie genau weiß, was wir als Ausgleich zu unserem Berufsalltag brauchen.
Liebe Mirjam, vielen lieben Dank für die intensive und auf verschiedensten Ebenen bereichernde Zeit!“
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Mit dem Audio-Training langjährige Glaubenssätze losgelassen
Wer sich noch nicht sicher ist, ob Mental Training oder Coaching das Richtige für einen ist, für den ist das Audio-Training genau das Richtige. Die Module bauen sinnvoll aufeinander auf und in der Kürze der vier Module liegt überraschend viel Raum für Selbsterkenntnis und neue Impulse – sowohl in musikalischer Hinsicht als auch für das eigene Leben. Das Audio-Training hat mir geholfen, langjährige Glaubenssätze zu erkennen, sie zu verändern und loszulassen.“
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Wertvolle und einfühlsame Unterstützung im Musikerleben
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Yoga mit Mirjam tut Körper, Geist und Seele gut!
Der wöchentliche Yogatermin ist mir heilig. Ich merke, dass es für mein inneres Gleichgewicht wahnsinnig wichtig ist, wenigstens einmal die Woche Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, um all den Alltagsstress abzubauen. Online?! – Das ist ganz schön komfortabel im eigenen warmen Wohnzimmer zu sitzen, nicht durch die halbe Stadt fahren zu müssen, sondern hinterher einfach den PC zuklappen zu können und ins Bett zu fallen. Mirjam achtet trotzdem sehr genau auf unsere Körperhaltung und beschreibt die Übungen sehr im Detail. Nicht nur wegen des Yogas ist das wöchentliche Treffen ein Genuss, auch der Austausch und die Tipps in der Gemeinschaft zu Beginn der Stunde sind toll. Yoga mit Mirjam tut einfach Körper, Geist und Seele gut!“
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